Recetas tradicionales

Cómo hacer una hamburguesa vegetariana que sea realmente deliciosa

Cómo hacer una hamburguesa vegetariana que sea realmente deliciosa

Thinkstock / iStockphoto

O'Donnel nos dice que las legumbres son una base popular para las hamburguesas vegetarianas, y aunque no tiene reparos en eso, recomienda usar legumbres frescas en lugar de enlatadas. Las legumbres enlatadas son demasiado blandas para actuar como un ligante eficaz, y las frescas, después de remojarlas y cocinarlas, tienen la consistencia perfecta.

Fresco es mejor

Thinkstock / iStockphoto

O'Donnel nos dice que las legumbres son una base popular para las hamburguesas vegetarianas, y aunque no tiene reparos en eso, recomienda usar legumbres frescas en lugar de enlatadas. Las legumbres enlatadas son demasiado blandas para actuar como un ligante eficaz, y las frescas, después de remojarlas y cocinarlas, tienen la consistencia perfecta.

Garbanzos

Thinkstock / iStockphoto

De todas las opciones sin carne que existen para hacer una hamburguesa vegetariana, O'Donnel casi siempre va con garbanzos. Para ella, los garbanzos tienen el nivel perfecto de almidón para mantener sus hamburguesas firmes y son lo suficientemente suaves como para absorber los sabores añadidos. Eso, y no es necesario cocinarlos antes de procesarlos, solo remojarlos.

El proceso estándar

Thinkstock / iStockphoto

Las hamburguesas vegetarianas requieren un paso adicional al hacerlas en comparación con sus contrapartes de carne, porque tienes que triturar todo tú mismo. O'Donnel explica la receta clásica como: procesamiento de alimentos hasta que el almidón se aglutina con el apretón de una mano.

Saca tu machacador de papas

Thinkstock / iStockphoto

O'Donnel usa un procesador de alimentos para hacer sus hamburguesas vegetarianas cuando tiene poco tiempo o prepara un lote enorme, pero prefiere su triturador de papas para mezclar la masa. "El machacador [mezcla] frijoles y batata cocida, pero aún deja algo de textura", dice.

Aglutinantes

Thinkstock / iStockphoto

Desafortunadamente, las hamburguesas vegetarianas se preparan sin la grasa y la carne de una hamburguesa real, por lo que a menudo tienen problemas para permanecer juntas. O'Donnel recomienda usar aglutinantes como huevos o pan rallado para ayudar a que se peguen. Algunos de sus favoritos son la harina para todo uso, la avena molida y el arroz integral cocido y triturado. Ella advierte contra el uso de harina de maíz, que puede producir una textura arenosa, y si alguna vez necesita una hamburguesa vegana y no quiere usar un aglutinante, dice que deje que las hamburguesas se asienten en el refrigerador durante al menos dos horas. para ayudarlos a mantener su forma.

Dale algo de vida

Thinkstock / iStockphoto

Una de las cosas que odiamos de cualquier hamburguesa vegetariana que hayamos hecho es que son planas y sin vida. Sin embargo, O'Donnel tiene una solución para eso, porque agrega una pizca de polvo de hornear a su masa para darle un poco de levadura.

Ser liberal

Thinkstock / iStockphoto

O'Donnel pudo admitir una cosa negativa sobre las hamburguesas vegetarianas: son bastante insípidas por sí mismas. Por eso recomienda ser lo más liberal posible al condimentar la masa. Sus condimentos favoritos incluyen aromáticos como cebolla y ajo, hierbas frescas y especias como pimentón ahumado, comino molido, cilantro, mostaza seca y chipotle en polvo.

Déjalos en paz

Thinkstock / iStockphoto

Es hora de empezar a cocinar, y este suele ser el mayor obstáculo cuando se trata de hamburguesas vegetarianas. O'Donnel te insta a que los dejes en paz después de tirarlos a la parrilla; deben cocinarse el tiempo suficiente para configurar su forma antes de que puedas voltearlos, así que no tócalos antes de que estén listos. Los tiempos de cocción variarán según la parrilla que estés usando y la composición de tu hamburguesa, pero sabrás que son buenos cuando tengan una agradable corteza marrón dorada.

Piense fuera de la caja del pan

Thinkstock / iStockphoto

Elegir un sujetalibros para su hamburguesa vegetariana no puede ser aburrido, ordena O'Donnel. Ella lo alienta a pensar fuera de la caja de pan al elegir un panecillo e intentar selecciones como muffins ingleses o rollos de papa. Las hamburguesas vegetarianas a menudo pierden su brillo en un rollo de hamburguesa tradicional, dice ella.

Haga su hamburguesa vegetariana especial

Thinkstock / iStockphoto


Receta de hamburguesa vegetariana

Y ahí lo tienes. La mejor receta casera de hamburguesas vegetarianas.

También te puede interesar: Macarrones Con Queso Vegano - 8 ingredientes

Hamburguesas vegetarianas caseras

Hamburguesas vegetarianas gruesas, grasas, jugosas, carnosas y súper saludables ... que son totalmente a base de plantas!

La mejor parte de estas sabrosas hamburguesas vegetarianas veganas (además de lo ridículamente simples que son de hacer) es que puedes elegir los ingredientes.

La receta es fácil de personalizar, por lo que puede agregar las verduras que tenga disponibles.

Me encanta convertirlas en hamburguesas de verduras con champiñones y servir las hamburguesas cubiertas con cebollas caramelizadas. O si no eres fanático de los hongos, puedes omitirlos fácilmente.

Intenta agregar coliflor, brócoli, calabacín, espárragos, pimientos rojos, boniato asado

¡Las posibilidades de sabor son infinitas!

Tres razones por las que estas son las mejores hamburguesas vegetarianas del mundo:

1. Son los más fáciles de hacer (¡y de personalizar!).

2. Piden ingredientes básicos básicos de la despensa que siempre puede tener a mano. Y debido a que pueden estar libres de gluten y no tener tofu, soja o carne falsa, también son una excelente receta para omnívoros o veganos que no están interesados ​​en esos ingredientes.

3. Las hamburguesas tienen una textura espesa y carnosa, tienen un sabor completamente delicioso y, sin embargo, son mucho más saludables que las hamburguesas tradicionales. lleno de proteínas, fibra, vitaminas, sin colesterol y muy poca grasa saturada.

Cómo hacer hamburguesas vegetarianas

La receta se puede combinar con solo unos minutos de trabajo de preparación.

Comience por escurrir y enjuagar los frijoles, luego tritúrelos con un tenedor o en un procesador de alimentos. Agregue todos los demás ingredientes y forme hamburguesas.

Puede hornear, freír o asar las hamburguesas, y las sobras también se pueden congelar, así que son excelentes para preparar comidas!

Hamburguesas Vegetarianas A La Parrilla

Para hamburguesas vegetarianas a la parrilla que no se deshagan, comience por precalentar la parrilla a fuego alto. Cocine las hamburguesas en una hoja de papel de aluminio engrasada durante 7-8 minutos por lado.

Sirva con sus aderezos favoritos para hamburguesas (salsa de tomate, mostaza, mayonesa de aguacate, encurtidos, cebollas, condimentos, etc.) en panecillos o enrollados de lechuga para una opción más baja en carbohidratos.

Siéntase libre de usar los frijoles que desee en la receta también, como frijoles negros para hamburguesas vegetarianas de frijoles negros o frijoles blancos, rojos o pintos.

O puede hacer estas hamburguesas de frijoles negros de 4 ingredientes.

Mi opción favorita para acompañar son los frijoles pintos debido a su textura espesa y color similar a las hamburguesas de carne tradicionales.

Y no, son no se supone que sabe exactamente como la carne. Al igual que la mayoría de las marcas de hamburguesas vegetarianas, como Boca, Amy's, Morningstar Farms, Dr. Praeger's o Gardein, que puede encontrar en el pasillo de congelados de Whole Foods, Target, Walmart y muchas tiendas de comestibles habituales en la actualidad, el Las hamburguesas son buenas por derecho propio, no como un sustituto de otra cosa.

Si está buscando una hamburguesa vegana que sepa tanto a carne de res que incluso los carnívoros incondicionales no podrán notar la diferencia, consulte Beyond Meat o Impossible Burger, las cuales están cada vez más disponibles incluso en bares o restaurantes de comida rápida como Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday's y Cheesecake Factory.

Si está buscando una buena receta de hamburguesa vegetariana de camote, asegúrese de probar estas hamburguesas de camote.


Receta de hamburguesa vegetariana

Y ahí lo tienes. La mejor receta casera de hamburguesas vegetarianas.

También te puede interesar: Macarrones Con Queso Vegano - 8 ingredientes

Hamburguesas vegetarianas caseras

Hamburguesas vegetarianas gruesas, grasas, jugosas, carnosas y súper saludables ... que son totalmente a base de plantas!

La mejor parte de estas sabrosas hamburguesas vegetarianas veganas (aparte de lo ridículamente simples que son de hacer) es que puedes elegir los ingredientes.

La receta es fácil de personalizar, por lo que puede agregar las verduras que tenga disponibles.

Me encanta convertirlas en hamburguesas de verduras con champiñones y servir las hamburguesas cubiertas con cebollas caramelizadas. O si no eres fanático de los hongos, puedes omitirlos fácilmente.

Intenta agregar coliflor, brócoli, calabacín, espárragos, pimientos rojos, boniato asado

¡Las posibilidades de sabor son infinitas!

Tres razones por las que estas son las mejores hamburguesas vegetarianas del mundo:

1. Son los más fáciles de hacer (¡y de personalizar!).

2. Piden ingredientes básicos básicos de la despensa que siempre puede tener a mano. Y debido a que pueden estar libres de gluten y no tener tofu, soja o carne falsa, también son una excelente receta para omnívoros o veganos que no están interesados ​​en esos ingredientes.

3. Las hamburguesas tienen una textura espesa y carnosa, tienen un sabor completamente delicioso y, sin embargo, son mucho más saludables que las hamburguesas tradicionales. repleto de proteínas, fibra, vitaminas, sin colesterol y muy poca grasa saturada.

Cómo hacer hamburguesas vegetarianas

La receta se puede combinar con solo unos minutos de preparación.

Comience por escurrir y enjuagar los frijoles, luego tritúrelos con un tenedor o en un procesador de alimentos. Agregue todos los demás ingredientes y forme hamburguesas.

Puede hornear, freír o asar las hamburguesas, y las sobras también se pueden congelar, así que son ideales para preparar comidas!

Hamburguesas Vegetarianas A La Parrilla

Para hamburguesas vegetarianas a la parrilla que no se deshagan, comience por precalentar la parrilla a fuego alto. Cocine las hamburguesas en una hoja de papel de aluminio engrasada durante 7-8 minutos por lado.

Sirva con sus aderezos favoritos para hamburguesas (salsa de tomate, mostaza, mayonesa de aguacate, encurtidos, cebollas, condimentos, etc.) en panecillos o en envolturas de lechuga para una opción más baja en carbohidratos.

Siéntase libre de usar los frijoles que desee en la receta también, como frijoles negros para hamburguesas vegetarianas de frijoles negros o frijoles blancos, rojos o pintos.

O puede hacer estas hamburguesas de frijoles negros de 4 ingredientes.

Mi opción favorita para acompañar son los frijoles pintos debido a su textura espesa y color similar a las hamburguesas de carne tradicionales.

Y no, son no se supone que sabe exactamente como la carne. Al igual que la mayoría de las marcas de hamburguesas vegetarianas, como Boca, Amy's, Morningstar Farms, Dr. Praeger's o Gardein, que puede encontrar en el pasillo de congelados de Whole Foods, Target, Walmart y muchas tiendas de comestibles habituales en la actualidad, el Las hamburguesas son buenas por derecho propio, no como un sustituto de otra cosa.

Si está buscando una hamburguesa vegana que sepa tanto a carne de res que incluso los carnívoros incondicionales no podrán notar la diferencia, consulte Beyond Meat o Impossible Burger, las cuales están cada vez más disponibles incluso en bares o restaurantes de comida rápida como Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday's y Cheesecake Factory.

Si está buscando una buena receta de hamburguesa de batata y vegetales, asegúrese de probar estas hamburguesas de batata.


Receta de hamburguesa vegetariana

Y ahí lo tienes. La mejor receta casera de hamburguesas vegetarianas.

También te puede interesar: Macarrones Con Queso Vegano - 8 ingredientes

Hamburguesas vegetarianas caseras

Hamburguesas vegetarianas gruesas, grasas, jugosas, carnosas y súper saludables ... que son totalmente a base de plantas!

La mejor parte de estas sabrosas hamburguesas vegetarianas veganas (además de lo ridículamente simples que son de hacer) es que puedes elegir los ingredientes.

La receta es fácil de personalizar, por lo que puede agregar las verduras que tenga disponibles.

Me encanta convertirlas en hamburguesas de verduras con champiñones y servir las hamburguesas cubiertas con cebollas caramelizadas. O si no eres fanático de los hongos, puedes omitirlos fácilmente.

Intenta agregar coliflor, brócoli, calabacín, espárragos, pimientos rojos, boniato asado

¡Las posibilidades de sabor son infinitas!

Tres razones por las que estas son las mejores hamburguesas vegetarianas del mundo:

1. Son los más fáciles de hacer (¡y de personalizar!).

2. Piden ingredientes básicos básicos de la despensa que siempre puede tener a mano. Y debido a que pueden estar libres de gluten y no tener tofu, soja o carne falsa, también son una excelente receta para omnívoros o veganos que no están interesados ​​en esos ingredientes.

3. Las hamburguesas tienen una textura espesa y carnosa, tienen un sabor completamente delicioso y, sin embargo, son mucho más saludables que las hamburguesas tradicionales. lleno de proteínas, fibra, vitaminas, sin colesterol y muy poca grasa saturada.

Cómo hacer hamburguesas vegetarianas

La receta se puede combinar con solo unos minutos de preparación.

Comience por escurrir y enjuagar los frijoles, luego tritúrelos con un tenedor o en un procesador de alimentos. Agregue todos los demás ingredientes y forme hamburguesas.

Puede hornear, freír o asar las hamburguesas, y las sobras también se pueden congelar, así que son excelentes para preparar comidas!

Hamburguesas Vegetarianas A La Parrilla

Para hamburguesas vegetarianas a la parrilla que no se deshagan, comience por precalentar la parrilla a fuego alto. Cocine las hamburguesas en una hoja de papel de aluminio engrasada durante 7-8 minutos por lado.

Sirva con sus aderezos favoritos para hamburguesas (salsa de tomate, mostaza, mayonesa de aguacate, encurtidos, cebollas, condimentos, etc.) en panecillos o envolturas de lechuga para una opción más baja en carbohidratos.

Siéntase libre de usar los frijoles que desee en la receta también, como frijoles negros para hamburguesas vegetarianas de frijoles negros o frijoles blancos, rojos o pintos.

O puede hacer estas hamburguesas de frijoles negros de 4 ingredientes.

Mi opción favorita para acompañar son los frijoles pintos debido a su textura espesa y color similar a las hamburguesas de carne tradicionales.

Y no, son no se supone que sabe exactamente como la carne. Al igual que la mayoría de las marcas de hamburguesas vegetarianas, como Boca, Amy's, Morningstar Farms, Dr. Praeger's o Gardein, que puede encontrar en el pasillo de congelados de Whole Foods, Target, Walmart y muchas tiendas de comestibles habituales en la actualidad, el las hamburguesas son buenas por derecho propio, no como un sustituto de otra cosa.

Si está buscando una hamburguesa vegana que sepa tanto a carne de res que incluso los carnívoros incondicionales no podrán notar la diferencia, consulte Beyond Meat o Impossible Burger, las cuales están cada vez más disponibles incluso en bares o restaurantes de comida rápida como Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday's y Cheesecake Factory.

Si está buscando una buena receta de hamburguesa de batata y vegetales, asegúrese de probar estas hamburguesas de batata.


Receta de hamburguesa vegetariana

Y ahí lo tienes. La mejor receta casera de hamburguesas vegetarianas.

También te puede interesar: Macarrones Con Queso Vegano - 8 ingredientes

Hamburguesas vegetarianas caseras

Hamburguesas vegetarianas gruesas, grasas, jugosas, carnosas y súper saludables ... que son totalmente a base de plantas!

La mejor parte de estas sabrosas hamburguesas vegetarianas veganas (aparte de lo ridículamente simples que son de hacer) es que puedes elegir los ingredientes.

La receta es fácil de personalizar, por lo que puede agregar las verduras que tenga disponibles.

Me encanta convertirlas en hamburguesas de verduras con champiñones y servir las hamburguesas cubiertas con cebollas caramelizadas. O si no eres fanático de los hongos, puedes omitirlos fácilmente.

Intenta agregar coliflor, brócoli, calabacín, espárragos, pimientos rojos, boniato asado

¡Las posibilidades de sabor son infinitas!

Tres razones por las que estas son las mejores hamburguesas vegetarianas del mundo:

1. Son los más fáciles de hacer (¡y de personalizar!).

2. Piden ingredientes básicos básicos de la despensa que siempre puede tener a mano. Y debido a que pueden estar libres de gluten y no tener tofu, soja o carne falsa, también son una excelente receta para omnívoros o veganos que no están interesados ​​en esos ingredientes.

3. Las hamburguesas tienen una textura espesa y carnosa, tienen un sabor completamente delicioso y, sin embargo, son mucho más saludables que las hamburguesas tradicionales. lleno de proteínas, fibra, vitaminas, sin colesterol y muy poca grasa saturada.

Cómo hacer hamburguesas vegetarianas

La receta se puede combinar con solo unos minutos de trabajo de preparación.

Comience por escurrir y enjuagar los frijoles, luego tritúrelos con un tenedor o en un procesador de alimentos. Agregue todos los demás ingredientes y forme hamburguesas.

Puede hornear, freír o asar las hamburguesas, y las sobras también se pueden congelar, así que son ideales para preparar comidas!

Hamburguesas Vegetarianas A La Parrilla

Para hamburguesas vegetarianas a la parrilla que no se deshagan, comience por precalentar la parrilla a fuego alto. Cocine las hamburguesas en una hoja de papel de aluminio engrasada durante 7-8 minutos por lado.

Sirva con sus aderezos favoritos para hamburguesas (salsa de tomate, mostaza, mayonesa de aguacate, encurtidos, cebollas, condimentos, etc.) en panecillos o envolturas de lechuga para una opción más baja en carbohidratos.

Siéntase libre de usar los frijoles que desee en la receta también, como frijoles negros para hamburguesas vegetarianas de frijoles negros o frijoles blancos, rojos o pintos.

O puede hacer estas hamburguesas de frijoles negros de 4 ingredientes.

Mi opción favorita para acompañar son los frijoles pintos debido a su textura espesa y color similar a las hamburguesas de carne tradicionales.

Y no, son no se supone que sabe exactamente como la carne. Al igual que la mayoría de las marcas de hamburguesas vegetarianas, como Boca, Amy's, Morningstar Farms, Dr. Praeger's o Gardein, que puede encontrar en el pasillo de congelados de Whole Foods, Target, Walmart y muchas tiendas de comestibles habituales en la actualidad, el Las hamburguesas son buenas por derecho propio, no como un sustituto de otra cosa.

Si está buscando una hamburguesa vegana que sepa tanto a carne de res que incluso los carnívoros incondicionales no podrán notar la diferencia, consulte Beyond Meat o Impossible Burger, las cuales están cada vez más disponibles incluso en bares o restaurantes de comida rápida como Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday's y Cheesecake Factory.

Si está buscando una buena receta de hamburguesa de batata y vegetales, asegúrese de probar estas hamburguesas de batata.


Receta de hamburguesa vegetariana

Y ahí lo tienes. La mejor receta casera de hamburguesas vegetarianas.

También te puede interesar: Macarrones Con Queso Vegano - 8 ingredientes

Hamburguesas vegetarianas caseras

Hamburguesas vegetarianas gruesas, grasas, jugosas, carnosas y súper saludables ... que son totalmente a base de plantas!

La mejor parte de estas sabrosas hamburguesas vegetarianas veganas (además de lo ridículamente simples que son de hacer) es que puedes elegir los ingredientes.

La receta es fácil de personalizar, por lo que puede agregar las verduras que tenga disponibles.

Me encanta convertirlas en hamburguesas de verduras con champiñones y servir las hamburguesas cubiertas con cebollas caramelizadas. O si no eres fanático de los hongos, puedes omitirlos fácilmente.

Intenta agregar coliflor, brócoli, calabacín, espárragos, pimientos rojos, boniato asado

¡Las posibilidades de sabor son infinitas!

Tres razones por las que estas son las mejores hamburguesas vegetarianas del mundo:

1. Son los más fáciles de hacer (¡y de personalizar!).

2. Piden ingredientes básicos básicos de la despensa que siempre puede tener a mano. Y debido a que pueden ser sin gluten y sin tofu, soja o carne falsa, también son una excelente receta para omnívoros o veganos que no están interesados ​​en esos ingredientes.

3. Las hamburguesas tienen una textura espesa y carnosa, tienen un sabor completamente delicioso y, sin embargo, son mucho más saludables que las hamburguesas tradicionales. lleno de proteínas, fibra, vitaminas, sin colesterol y muy poca grasa saturada.

Cómo hacer hamburguesas vegetarianas

La receta se puede combinar con solo unos minutos de preparación.

Comience por escurrir y enjuagar los frijoles, luego tritúrelos con un tenedor o en un procesador de alimentos. Agregue todos los demás ingredientes y forme hamburguesas.

Puede hornear, freír o asar las hamburguesas, y las sobras también se pueden congelar, así que son excelentes para preparar comidas!

Hamburguesas Vegetarianas A La Parrilla

Para hamburguesas vegetarianas a la parrilla que no se deshagan, comience por precalentar la parrilla a fuego alto. Cocine las hamburguesas en una hoja de papel de aluminio engrasada durante 7-8 minutos por lado.

Sirva con sus aderezos favoritos para hamburguesas (salsa de tomate, mostaza, mayonesa de aguacate, encurtidos, cebollas, condimentos, etc.) en panecillos o enrollados de lechuga para una opción más baja en carbohidratos.

Siéntase libre de usar los frijoles que desee en la receta también, como frijoles negros para hamburguesas vegetarianas de frijoles negros o frijoles blancos, rojos o pintos.

O puede hacer estas hamburguesas de frijoles negros de 4 ingredientes.

Mi opción favorita para acompañar son los frijoles pintos debido a su textura espesa y color similar a las hamburguesas de carne tradicionales.

Y no, son no se supone que sabe exactamente como la carne. Al igual que la mayoría de las marcas de hamburguesas vegetarianas, como Boca, Amy's, Morningstar Farms, Dr. Praeger's o Gardein, que puede encontrar en el pasillo de congelados de Whole Foods, Target, Walmart y muchas tiendas de comestibles habituales en la actualidad, el las hamburguesas son buenas por derecho propio, no como un sustituto de otra cosa.

Si está buscando una hamburguesa vegana que sepa tanto a carne de res que incluso los carnívoros incondicionales no podrán notar la diferencia, consulte Beyond Meat o Impossible Burger, las cuales están cada vez más disponibles incluso en bares o restaurantes de comida rápida como Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday's y Cheesecake Factory.

Si está buscando una buena receta de hamburguesa vegetariana de camote, asegúrese de probar estas hamburguesas de camote.


Receta de hamburguesa vegetariana

Y ahí lo tienes. La mejor receta casera de hamburguesas vegetarianas.

También te puede interesar: Macarrones Con Queso Vegano - 8 ingredientes

Hamburguesas vegetarianas caseras

Hamburguesas vegetarianas gruesas, grasas, jugosas, carnosas y súper saludables ... que son totalmente a base de plantas!

La mejor parte de estas sabrosas hamburguesas vegetarianas veganas (aparte de lo ridículamente simples que son de hacer) es que puedes elegir los ingredientes.

La receta es fácil de personalizar, por lo que puede agregar las verduras que tenga disponibles.

Me encanta convertirlas en hamburguesas de verduras con champiñones y servir las hamburguesas cubiertas con cebollas caramelizadas. O si no eres fanático de los hongos, puedes omitirlos fácilmente.

Intenta agregar coliflor, brócoli, calabacín, espárragos, pimientos rojos, boniato asado

¡Las posibilidades de sabor son infinitas!

Tres razones por las que estas son las mejores hamburguesas vegetarianas del mundo:

1. Son los más fáciles de hacer (¡y de personalizar!).

2. Piden ingredientes básicos básicos de la despensa que siempre puede tener a mano. Y debido a que pueden estar libres de gluten y no tener tofu, soja o carne falsa, también son una excelente receta para omnívoros o veganos que no están interesados ​​en esos ingredientes.

3. Las hamburguesas tienen una textura espesa y carnosa, tienen un sabor completamente delicioso y, sin embargo, son mucho más saludables que las hamburguesas tradicionales. lleno de proteínas, fibra, vitaminas, sin colesterol y muy poca grasa saturada.

Cómo hacer hamburguesas vegetarianas

La receta se puede combinar con solo unos minutos de preparación.

Comience por escurrir y enjuagar los frijoles, luego tritúrelos con un tenedor o en un procesador de alimentos. Agregue todos los demás ingredientes y forme hamburguesas.

Puede hornear, freír o asar las hamburguesas, y las sobras también se pueden congelar, así que son ideales para preparar comidas!

Hamburguesas Vegetarianas A La Parrilla

Para hamburguesas vegetarianas a la parrilla que no se deshagan, comience por precalentar la parrilla a fuego alto. Cocine las hamburguesas en una hoja de papel de aluminio engrasada durante 7-8 minutos por lado.

Sirva con sus aderezos favoritos para hamburguesas (salsa de tomate, mostaza, mayonesa de aguacate, encurtidos, cebollas, condimentos, etc.) en panecillos o envolturas de lechuga para una opción más baja en carbohidratos.

Siéntase libre de usar los frijoles que desee en la receta también, como frijoles negros para hamburguesas vegetarianas de frijoles negros o frijoles blancos, rojos o pintos.

O puede hacer estas hamburguesas de frijoles negros de 4 ingredientes.

Mi opción favorita para acompañar son los frijoles pintos debido a su textura espesa y color similar a las hamburguesas de carne tradicionales.

Y no, son no se supone que sabe exactamente como la carne. Al igual que la mayoría de las marcas de hamburguesas vegetarianas, como Boca, Amy's, Morningstar Farms, Dr. Praeger's o Gardein, que puede encontrar en el pasillo de congelados de Whole Foods, Target, Walmart y muchas tiendas de comestibles habituales en la actualidad, el las hamburguesas son buenas por derecho propio, no como un sustituto de otra cosa.

Si está buscando una hamburguesa vegana que sepa tanto a carne de res que incluso los carnívoros incondicionales no podrán notar la diferencia, consulte Beyond Meat o Impossible Burger, las cuales están cada vez más disponibles incluso en bares o restaurantes de comida rápida como Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday's y Cheesecake Factory.

Si está buscando una buena receta de hamburguesa de batata y vegetales, asegúrese de probar estas hamburguesas de batata.


Receta de hamburguesa vegetariana

Y ahí lo tienes. La mejor receta casera de hamburguesas vegetarianas.

También te puede interesar: Macarrones Con Queso Vegano - 8 ingredientes

Hamburguesas vegetarianas caseras

Hamburguesas vegetarianas gruesas, grasas, jugosas, carnosas y súper saludables ... que son totalmente a base de plantas!

La mejor parte de estas sabrosas hamburguesas vegetarianas veganas (aparte de lo ridículamente simples que son de hacer) es que puedes elegir los ingredientes.

La receta es fácil de personalizar, por lo que puede agregar las verduras que tenga disponibles.

Me encanta convertirlas en hamburguesas de verduras con champiñones y servir las hamburguesas cubiertas con cebollas caramelizadas. O si no eres fanático de los hongos, puedes omitirlos fácilmente.

Intenta agregar coliflor, brócoli, calabacín, espárragos, pimientos rojos, boniato asado

¡Las posibilidades de sabor son infinitas!

Tres razones por las que estas son las mejores hamburguesas vegetarianas del mundo:

1. Son los más fáciles de hacer (¡y de personalizar!).

2. Piden ingredientes básicos básicos de la despensa que siempre puede tener a mano. Y debido a que pueden estar libres de gluten y no tener tofu, soja o carne falsa, también son una excelente receta para omnívoros o veganos que no están interesados ​​en esos ingredientes.

3. Las hamburguesas tienen una textura espesa y carnosa, tienen un sabor completamente delicioso y, sin embargo, son mucho más saludables que las hamburguesas tradicionales. lleno de proteínas, fibra, vitaminas, sin colesterol y muy poca grasa saturada.

Cómo hacer hamburguesas vegetarianas

La receta se puede combinar con solo unos minutos de trabajo de preparación.

Comience por escurrir y enjuagar los frijoles, luego tritúrelos con un tenedor o en un procesador de alimentos. Agregue todos los demás ingredientes y forme hamburguesas.

Puede hornear, freír o asar las hamburguesas, y las sobras también se pueden congelar, así que son excelentes para preparar comidas!

Hamburguesas Vegetarianas A La Parrilla

Para hamburguesas vegetarianas a la parrilla que no se deshagan, comience por precalentar la parrilla a fuego alto. Cocine las hamburguesas en una hoja de papel de aluminio engrasada durante 7-8 minutos por lado.

Sirva con sus aderezos favoritos para hamburguesas (salsa de tomate, mostaza, mayonesa de aguacate, encurtidos, cebollas, condimentos, etc.) en panecillos o en envolturas de lechuga para una opción más baja en carbohidratos.

Siéntase libre de usar los frijoles que desee en la receta también, como frijoles negros para hamburguesas vegetarianas de frijoles negros o frijoles blancos, rojos o pintos.

O puede hacer estas hamburguesas de frijoles negros de 4 ingredientes.

Mi opción favorita para acompañar son los frijoles pintos debido a su textura espesa y color similar a las hamburguesas de carne tradicionales.

Y no, son no se supone que sabe exactamente como la carne. Al igual que la mayoría de las marcas de hamburguesas vegetarianas, como Boca, Amy's, Morningstar Farms, Dr. Praeger's o Gardein, que puede encontrar en el pasillo de congelados de Whole Foods, Target, Walmart y muchas tiendas de comestibles habituales en la actualidad, el las hamburguesas son buenas por derecho propio, no como un sustituto de otra cosa.

Si está buscando una hamburguesa vegana que sepa tanto a carne de res que incluso los carnívoros incondicionales no podrán notar la diferencia, consulte Beyond Meat o Impossible Burger, las cuales están cada vez más disponibles incluso en bares o restaurantes de comida rápida como Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday's y Cheesecake Factory.

Si está buscando una buena receta de hamburguesa de batata y vegetales, asegúrese de probar estas hamburguesas de batata.


Receta de hamburguesa vegetariana

Y ahí lo tienes. La mejor receta casera de hamburguesas vegetarianas.

También te puede interesar: Macarrones Con Queso Vegano - 8 ingredientes

Hamburguesas vegetarianas caseras

Hamburguesas vegetarianas gruesas, grasas, jugosas, carnosas y súper saludables ... que son totalmente a base de plantas!

La mejor parte de estas sabrosas hamburguesas vegetarianas veganas (aparte de lo ridículamente simples que son de hacer) es que puedes elegir los ingredientes.

La receta es fácil de personalizar, por lo que puede agregar las verduras que tenga disponibles.

Me encanta convertirlas en hamburguesas vegetarianas con champiñones y servir las hamburguesas cubiertas con cebollas caramelizadas. O si no eres fanático de los hongos, puedes omitirlos fácilmente.

Intenta agregar coliflor, brócoli, calabacín, espárragos, pimientos rojos, boniato asado

¡Las posibilidades de sabor son infinitas!

Tres razones por las que estas son las mejores hamburguesas vegetarianas del mundo:

1. Son los más fáciles de hacer (¡y de personalizar!).

2. Piden ingredientes básicos básicos de la despensa que siempre puede tener a mano. Y debido a que pueden estar libres de gluten y no tener tofu, soja o carne falsa, también son una excelente receta para omnívoros o veganos que no están interesados ​​en esos ingredientes.

3. Las hamburguesas tienen una textura espesa y carnosa, tienen un sabor completamente delicioso y, sin embargo, son mucho más saludables que las hamburguesas tradicionales. lleno de proteínas, fibra, vitaminas, sin colesterol y muy poca grasa saturada.

Cómo hacer hamburguesas vegetarianas

La receta se puede combinar con solo unos minutos de trabajo de preparación.

Comience por escurrir y enjuagar los frijoles, luego tritúrelos con un tenedor o en un procesador de alimentos. Agregue todos los demás ingredientes y forme hamburguesas.

Puede hornear, freír o asar las hamburguesas, y las sobras también se pueden congelar, así que son excelentes para preparar comidas!

Hamburguesas Vegetarianas A La Parrilla

Para hamburguesas vegetarianas a la parrilla que no se deshagan, comience por precalentar la parrilla a fuego alto. Cocine las hamburguesas en una hoja de papel de aluminio engrasada durante 7-8 minutos por lado.

Sirva con sus aderezos favoritos para hamburguesas (salsa de tomate, mostaza, mayonesa de aguacate, encurtidos, cebollas, condimentos, etc.) en panecillos o en envolturas de lechuga para una opción más baja en carbohidratos.

Siéntase libre de usar los frijoles que desee en la receta también, como frijoles negros para hamburguesas vegetarianas de frijoles negros o frijoles blancos, rojos o pintos.

O puede hacer estas hamburguesas de frijoles negros de 4 ingredientes.

Mi opción favorita para acompañar son los frijoles pintos debido a su textura espesa y color similar a las hamburguesas de carne tradicionales.

Y no, son no se supone que sabe exactamente como la carne. Al igual que la mayoría de las marcas de hamburguesas vegetarianas, como Boca, Amy's, Morningstar Farms, Dr. Praeger's o Gardein, que puede encontrar en el pasillo de congelados de Whole Foods, Target, Walmart y muchas tiendas de comestibles habituales en la actualidad, el las hamburguesas son buenas por derecho propio, no como un sustituto de otra cosa.

Si está buscando una hamburguesa vegana que sepa tanto a carne de res que incluso los carnívoros incondicionales no podrán notar la diferencia, consulte Beyond Meat o Impossible Burger, las cuales están cada vez más disponibles incluso en bares o restaurantes de comida rápida como Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday's y Cheesecake Factory.

Si está buscando una buena receta de hamburguesa de batata y vegetales, asegúrese de probar estas hamburguesas de batata.


Receta de hamburguesa vegetariana

Y ahí lo tienes. La mejor receta casera de hamburguesas vegetarianas.

También te puede interesar: Macarrones Con Queso Vegano - 8 ingredientes

Hamburguesas vegetarianas caseras

Hamburguesas vegetarianas gruesas, grasas, jugosas, carnosas y súper saludables ... que son totalmente a base de plantas!

La mejor parte de estas sabrosas hamburguesas vegetarianas veganas (aparte de lo ridículamente simples que son de hacer) es que puedes elegir los ingredientes.

La receta es fácil de personalizar, por lo que puede agregar las verduras que tenga disponibles.

Me encanta convertirlas en hamburguesas de verduras con champiñones y servir las hamburguesas cubiertas con cebollas caramelizadas. O si no eres fanático de los hongos, puedes omitirlos fácilmente.

Intenta agregar coliflor, brócoli, calabacín, espárragos, pimientos rojos, boniato asado

¡Las posibilidades de sabor son infinitas!

Tres razones por las que estas son las mejores hamburguesas vegetarianas del mundo:

1. Son los más fáciles de hacer (¡y de personalizar!).

2. Piden ingredientes básicos básicos de la despensa que siempre puede tener a mano. Y debido a que pueden estar libres de gluten y no tener tofu, soja o carne falsa, también son una excelente receta para omnívoros o veganos que no están interesados ​​en esos ingredientes.

3. Las hamburguesas tienen una textura espesa y carnosa, tienen un sabor completamente delicioso y, sin embargo, son mucho más saludables que las hamburguesas tradicionales. packed with protein, fiber, vitamins, no cholesterol, and very little saturated fat.

How To Make Veggie Burgers

The recipe can come together with just a few minutes of prep work.

Start by draining and rinsing the beans, then mash them either with a fork or in a food processor. Stir in all other ingredients, and form into patties.

You can bake, fry, or grill the burgers, and leftovers can also be frozen, so they are great for meal prep!

Vegetarian Burgers On The Grill

For grillable veggie burgers that won’t fall apart, start by preheating your grill on high. Cook the patties on a greased sheet of foil for 7-8 minutes per side.

Serve with your favorite burger toppings—ketchup, mustard, avocado mayo, pickles, onions, relish, etc.—on buns or in lettuce wraps for a lower carb option.

Feel free to use whatever beans you want in the recipe too, such as black beans for black bean veggie burgers, or white, kidney, or pinto beans.

Or you can make these 4-ingredient Black Bean Burgers.

My favorite option to go with is pinto beans because of their thick texture and similar color to traditional beef burgers.

And no, they are not supposed to taste exactly like meat. Similar to most of the veggie burger brands—such as Boca, Amy’s, Morningstar Farms, Dr. Praeger’s, or Gardein—that you can find in the frozen aisle of Whole Foods, Target, Walmart, and many regular grocery stores these days, the burgers are good in their own right, not as a substitute for something else.

If you’re looking for a vegan burger that tastes so much like beef that even hardcore carnivores won’t be able to tell the difference, check out either Beyond Meat or the Impossible Burger, both of which are becoming increasingly available even in bars or fast food restaurants like Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday’s, and Cheesecake Factory.

If you’re looking for a good sweet potato veggie burger recipe, be sure to try these Sweet Potato Burgers.


Veggie Burger Recipe

And there you have it. The best homemade veggie burger recipe.

También te puede interesar: Vegan Mac And Cheese – 8 Ingredients

Homemade Veggie Burgers

Thick, fat, juicy, meaty, super healthy veggie burgers… that are totally plant based!

The best part about these savory vegan veggie burgers (aside from how ridiculously simple they are to make) is that you get to choose the ingredients.

The recipe is easy to customize, so you can throw in whatever veggies you happen to have available.

I love turning them into mushroom veggie burgers and serving the burgers topped with caramelized onions. Or if you’re not a fan of mushrooms, you can easily leave those out.

Try adding cauliflower, broccoli, zucchini, asparagus, red peppers, roasted sweet potato

The flavor possibilities are endless!

Three Reasons These Are The Best Veggie Burgers In The World:

1. They are the easiest to make (and to customize!).

2. They call for basic pantry staple ingredients you can always keep on hand. And because they can be gluten free and have no tofu, soybeans, or mock meat, they’re also a great recipe for omnivores or vegans who aren’t into those ingredients.

3. The burgers have a thick and meaty texture, taste completely delicious, and yet are also so much healthier than traditional burgers, packed with protein, fiber, vitamins, no cholesterol, and very little saturated fat.

How To Make Veggie Burgers

The recipe can come together with just a few minutes of prep work.

Start by draining and rinsing the beans, then mash them either with a fork or in a food processor. Stir in all other ingredients, and form into patties.

You can bake, fry, or grill the burgers, and leftovers can also be frozen, so they are great for meal prep!

Vegetarian Burgers On The Grill

For grillable veggie burgers that won’t fall apart, start by preheating your grill on high. Cook the patties on a greased sheet of foil for 7-8 minutes per side.

Serve with your favorite burger toppings—ketchup, mustard, avocado mayo, pickles, onions, relish, etc.—on buns or in lettuce wraps for a lower carb option.

Feel free to use whatever beans you want in the recipe too, such as black beans for black bean veggie burgers, or white, kidney, or pinto beans.

Or you can make these 4-ingredient Black Bean Burgers.

My favorite option to go with is pinto beans because of their thick texture and similar color to traditional beef burgers.

And no, they are not supposed to taste exactly like meat. Similar to most of the veggie burger brands—such as Boca, Amy’s, Morningstar Farms, Dr. Praeger’s, or Gardein—that you can find in the frozen aisle of Whole Foods, Target, Walmart, and many regular grocery stores these days, the burgers are good in their own right, not as a substitute for something else.

If you’re looking for a vegan burger that tastes so much like beef that even hardcore carnivores won’t be able to tell the difference, check out either Beyond Meat or the Impossible Burger, both of which are becoming increasingly available even in bars or fast food restaurants like Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday’s, and Cheesecake Factory.

If you’re looking for a good sweet potato veggie burger recipe, be sure to try these Sweet Potato Burgers.